如何制作让自己快乐又有满足感的日程表？

• 如何制作让自己快乐又有满足感的日程表？

在这个新西兰这边，因为他们两个人都特别的注重这个健康，所以我就发现他们的这个每个人自己的diary，像我们华人的diary，都是啊，什么时候孩子要考试啦，什么时候我们自己又要开什么会了，什么时候要到哪里出差，我们写的都是责任啊，可是他们洋人在做的时候，我坚信自己是洋人，他们很好玩，他的diary，只有玩的事情哦，是吗，责任他觉得他是不会忘记的，为什么要写在这里给自己压力呢，不明白，所以他就是写说我星期二要打高尔夫球啊，我星期四要跟谁出海，然后我星期六又要带孩子去哪里，所以他写的都是他想要想要记得的东西，因为这个反过来的这个dairy，的这个情况呢，反而让他的这个心情，还有他的这个一周都充满了这个好像每个礼拜都在过节的感觉，就是真的是这一点真是蛮好的。

对，不像我们会写一些是不是很，沉重压力的那种事情，然后我们朋友很多，我们做那些笔记的时候，我们我喜很很喜欢用一个软件，就是evernote，我也用，然后我就发现我最近有一个很好玩的体会，就是它里头不是可以选你自己做的notebook吗，然后以前我都会有一个notebook，比如说是律所的事情，有一个notebook，可能是管理层面的事情，然后现在呢我也会放一个notebook，是跟食物有关，另外一个notebook，是跟fun有关，然后我在安排这个有趣的这个fun的这些事情的时候，我才发现，其实很多事情我去参加的，不管是做一些慈善机构的立功啦，或者是帮一个同事啊安排一下他接下来的规划了，其实在我心目中我之所以去接受或愿意去做这些事的时候，对我来讲是觉得是一个蛮有趣的机会，是一个很好玩的，可是如果我们没有把它放在这个fun的这个notebook里头的时候，就会觉得,哇好多事情我已经这么多事情，还有很多其他的事情，可是一旦我在我的这个notebook，发现有很多事情的时候，我就发现其实我的生活还蛮幸福的

有这么多年轻的律师，年轻的这个专业人士，对，希望把他们的人生规划的讨论跟我跟你来一起讨论，甚至还在发展了一段时间，然后回来继续得到一些互动，对我来讲是一个很大的肯定。然后是第一个，他觉得我很靠谱，第二个他很enjoy，跟我一起做计划，第三个他觉得我们所做的计划是有执行性的，执行完了以后不是来投诉，而是回来讨论说下一步我应该对我下一步应该干什么。

其实这些是我自己选择做的，因为会让我觉得很enjoyable，这个时候就不是很多事。这样就不像是一个工作的东西要做，这是一个很好玩的事，而且你会感觉到帮助别人了，也会有一种满足感。